اخبار بیشتر

کراس فیت در منزل
آموزشی

کراس فیت در منزل

کراس فیت در منزل را به شما پیشنهاد می‌کنیم اگر وقت کافی برای مراجعه به باشگاه ندارید. امروز مشغله‌های کاری، ترافیک و دوری از باشگاه‌های خوب سبب می‌شود که

تی آر ایکس و لاغری
زیبایی اندام

تی آر ایکس و لاغری

تی آر ایکس و لاغری تی آر ایکس یکی از ورزش‌هاییست که در ابتدا کسی تصورش را هم نمی‌کرد روز تبدیل به یک ورزش چربی سوز و مفید برای رسیدن به تناسب اندام شود.

کراس فیتنس چیست
آموزشی

کراس فیتنس چیست؟

می‌دانید کراس فیتنس چیست؟ آیا میدانید که کاربردهای این ورزش چیست و نتایج انجام ورزش کراس فیتنس چیست؟ ورزش کراس فیتنس شعاری معروف دارد تحت عنوان: آمادگی

چمن مصنوعی مقاومت در برابر اشعه فرابنفش
معرفی تجهیزات

چمن مصنوعی مقاومت در برابر اشعه فرابنفش

چمن مصنوعی مقاومت در برابر اشعه فرابنفش چمن مصنوعی از محصولاتی که بسیار مورد توجه است. این محصول بدلیل عدم نیاز به کوددهی و عواملی که در نگهداری چمن طبیعی

ضریب اطمینان وسایل بازی در پارک ها
آموزشی

ضریب اطمینان وسایل بازی در پارک ها

ضریب اطمینان وسایل بازی در پارک ها را چگونه بالا ببریم؟ امروزه موضوع وسایل و تجهیزات بازی کودکان در پارک‌ها و شهربازی‌ها به موضوع مهمی در بین مردم تبدیل

معرفی بهترین رژیم های لاغری دنیا
علم تغذیه

معرفی بهترین رژیم های لاغری دنیا

معرفی بهترین رژیم های لاغری دنیا لاغر شدن و حفظ تناسب اندام یکی از دغدغه‌های بزرگ انسان‌های این عصر است. مشاغل اداری و با تحرک کم، پرخوری، عدم فعالیت بدنی

تمرینات هوازی و چربی سوزی در منزل
آموزشی

تمرینات هوازی و چربی سوزی در منزل

تمرینات هوازی و چربی سوزی در منزل آیا شما هم از آن دست افرادی هستید که فرصت کافی برای باشگاه رفتن ندارید؟ این بهانه را امروز ما برطرف می‌کنیم و از این پس

تفاوت پارکت چوبی و پارکت لمینیت
معرفی تجهیزات

تفاوت کفپوش پارکت چوبی و پارکت لمینیت

تفاوت کفپوش پارکت چوبی و پارکت لمینیت یکی از مهم‌ترین سوالات افرادی که قصد خرید پارکت دارند این است که: تفاوت دوکفپوش پارکت چوبی و پارکت لمینت چیست؟ کدام

کراس فیت بانوان
آموزشی

راهنمای کراس فیت بانوان با عکس

حرکات کراس فیت بانوان تقریبا سه دهه ای از زمان ابداع ورزش کراس فیت می‌گذرد و امروز دیگر این ورزش یک ورزش و تمرین اختصاصی برای نیروی‌های ارتشی و رشته‌های

تاریخچه TRX
آموزشی

تاریخچه TRX

تاریخچه TRX تی آر ایکس (TRX) یکی از ورزش‌های نوین و پرطرفدار امروز در باشگاه‌های کل دنیا بشمار می‌رود. تا چند سال پیش تقریبا اغلب نسبت به این ورزش جبهه‌ای

بیشترین بازدید

خبرنامه