کیسه بوکس ها از نظر مدل، طرز قرار گیری، شیوه استفاده و جنس انواع گوناگون دارند که یکی از مدل هایی که از قدیم مورد استفاده فراوان ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی فارغ از رشته تخصصی ، سن ، جنسیت و … قرار گرفته است، کیسه بوکس های آویز است. چون هم از نظر سهولت نصب و استفاده در مکان های مختلف مانند منازل و باشگاه های خصوصی و عمومی بسیار مناسب می باشند و هم به جهت تقویت ضربات دست و پا قابل استفاده افراد مختلف از کوچک و بزرگ تا زن و مرد قرار می گیرد.
مزایای استفاده از کیسه بوکس:
- کیسه بوکس موجب میشود ورزشکار ضربات خود را دقیقتر به هدف وارد نماید.
- تلفیق و ترکیب ضربات مشت و پا که به کسیه زده میشود استقامت، سرعت و قدرت بوکسور را بهبود میبخشد
- استفاده از کیسه بوکس به ورزشکاران این امکان را میدهد که تکنیک و ضربهزدن را خوب بیاموزند و با روش تمرکز روی حریف آشنا شوند
- در مجموع یک کیسه بوکس استقامت، تمرکز، قدرت، سرعت و آمادگی ورزشکار را برای یک مبارزه واقعی افزایش میدهد
مشخصات:
- ارتفاع ۵۰-۱۲۰ سانتیمتر
- قطر ۱۵-۵۰ سانتیمتر
- وزن ۱۰-۴۰ کیلوگرم
ویژگیها:
- به دو صورت آویزان و ایستاده
- در حالت ایستاده دارای قابلیت تنظیم ارتفاع
- جنس فوم یا روکش چرمی
- دارای دستکش مخصوص
هنوز بررسیای ثبت نشده است.