مطلب-کفپوش

تاثیر کاهش و افزایش نرخ ارز در تهیه مواد اولیه کفپوش ورزشی و چمن مصنوعی

با توجه به بررسی کارشناسان گروه ورزشی پالش و روند تولید و واردات محصولات و لوازم ورزشی مورد نیاز مجموعه های ورزشی میتوان گفت که با اس...

مطالعه بیشتر

راهنمای ساخت و طراحی باشگاه بدنسازی خانگی

آیا از سر و صدا، شلوغی یا نگاه سایر افراد یا دیوارها و دستگاه های کثیف یک باشگاه بدنسازی خسته شده اید؟ آیا زمان و نوع رسیدن شما به باشگ...

مطالعه بیشتر

تمرینات ورزشی برای درمان قوز پشت با تصویر

قوز یک وضعیت بدنی شایع است که با قوس بیش از حد قسمت بالایی ستون فقرات مشخص می‌شود. طرز نشستن و ایستادن نادرست، و سبک زندگی کم تحرک، دو...

مطالعه بیشتر