فواید ورزش بدنسازی
فــوایــد ورزش بــدنــسازی :
قدرت عضلات را زیاد می کند
دوام ماهیچه ها را طولانی م...
13
آذر
Tag Archives: دستگاه بدنسازی
10
آبان
چالش شهریه بالا در باشگاه بدنسازی
گرایش جوانان و نوجوانان به بدنسازی با توجه به شهریه بالای، چالش جدیدی برای این رشته پر طرفدار تبدیل شده است.
به گزارش خبرنگار گروه...
10
آبان
تاثیر کاهش و افزایش نرخ ارز در تهیه مواد اولیه کفپوش ورزشی و چمن مصنوعی
با توجه به بررسی کارشناسان گروه ورزشی پالش و روند تولید و واردات محصولات و لوازم ورزشی مورد نیاز مجموعه های ورزشی میتوان گفت که با اس...
10
مهر
همه چیز درباره ورزش TRX (تی آر ایکس)
از زمانی که تمرینات TRX دنیای تناسب اندام را مانند طوفان درنوردید، ما مجذوب توانایی آن برای خوش اندام کردن همه افراد، نه فقط سربازان ن...
07
مرداد
فوم رولر چیست و چه مزایایی دارد؟
فوم رولر یک فوم استوانه ای است که توسط ورزشکاران و فیزیوتراپیست‌ها برای تسکین عضلات بیش از حد فعال، مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ابزا...
16
تیر
مدت زمان تاثیر بدنسازی
سازندگان مکمل‌های غذایی و مجلات تناسب اندام وعده می‌دهند که اگر از محصولات آنها استفاده کنید، می‌توانید به سرعت عضله سازی کرده و تقریب...
30
خرداد
برنامه کامل بدن سازی فوتبال
فوتبال ورزشی است که نیازمند استقامت، چالاکی، سرعت و مقدار زیادی قدرت پا برای موفقیت در آن هستید.برنامه پیش رو که در ادامه بیان خواهیم ک...
30
خرداد
راهنمای ساخت و طراحی باشگاه بدنسازی خانگی
آیا از سر و صدا، شلوغی یا نگاه سایر افراد یا دیوارها و دستگاه های کثیف یک باشگاه بدنسازی خسته شده اید؟ آیا زمان و نوع رسیدن شما به باشگ...
29
خرداد
جدیدترین دستگاههای بدنسازی در گروه پالس اسپرت
به اطلاع مستریان عزیز میرساند که گروه ورزشی پالس با بهره گیری از مطالعات کارشناسب و بازارهای هدف و همچنین بررسی بهترین و معتبرترین ابز...
19
خرداد
تمرینات ورزشی برای درمان قوز پشت با تصویر
قوز یک وضعیت بدنی شایع است که با قوس بیش از حد قسمت بالایی ستون فقرات مشخص می‌شود. طرز نشستن و ایستادن نادرست، و سبک زندگی کم تحرک، دو...
